Как избавиться от жирной кожи лица в домашних условиях

Жирная кожа лица — распространенная проблема, вызывающая дискомфорт и неуверенность. В этой статье рассмотрим методы, помогающие избавиться от избыточной жирности кожи в домашних условиях. Вы узнаете о причинах жирности и простых рецептах для балансировки состояния кожи. Правильный уход и натуральные ингредиенты улучшат внешний вид и подарят ощущение свежести.

Причины жирности кожи

• дисбактериоз и патологии желудочно-кишечного тракта;
• нарушения гормонального фона;
• период полового созревания;
• неправильное применение косметических и домашних средств;
• вегетативно-сосудистая дистония;
• генетическая предрасположенность;
• частые стрессы и колебания настроения;
• нехватка полезных веществ в организме;
• накопление токсинов и шлаков;
• почечная недостаточность;
• заболевания печени;
• избыточное потребление жирной и соленой пищи.

Эксперты в области дерматологии рекомендуют несколько эффективных методов для борьбы с жирной кожей лица в домашних условиях. Во-первых, важно правильно очищать кожу. Использование мягких гелей или пенок для умывания, содержащих салициловую кислоту, поможет удалить излишки жира и предотвратить появление акне. Во-вторых, регулярное применение масок на основе глины или угля способствует глубокой очистке пор и матированию кожи. Также стоит обратить внимание на увлажнение: легкие гели и кремы на водной основе помогут поддерживать баланс влаги, не перегружая кожу. Наконец, эксперты советуют следить за питанием, включая в рацион больше овощей и фруктов, а также избегать жирной и сладкой пищи. Эти простые шаги помогут значительно улучшить состояние кожи и сделать её более здоровой.

Жирная кожа лица 👉 причина и решение.

Признаки жирной кожи

• появление жирного блеска через 20 минут после умывания;
• большое скопление чёрных точек, воспалений и угрей;
• тональный крем скатывается в области мелких морщин;
• румяна и пудра не держатся на коже.

как правильно ухаживать за жирной кожей лица

Интересные факты

Вот несколько интересных фактов о том, как избавиться от жирной кожи лица в домашних условиях:

1. Использование натуральных ингредиентов: Многие домашние средства для борьбы с жирной кожей основаны на натуральных ингредиентах, таких как лимонный сок, мед и алоэ вера. Лимонный сок обладает вяжущими свойствами и помогает сужать поры, а мед обладает антисептическими свойствами, что может предотвратить появление акне.

2. Регулярное очищение: Очищение кожи — ключевой шаг в уходе за жирной кожей. Использование мягких очищающих средств дважды в день помогает удалить излишки масла и загрязнения. Однако важно не пересушивать кожу, так как это может привести к еще большему выделению себума.

3. Маски из глины: Глиняные маски, такие как маска из белой или зеленой глины, являются отличным средством для жирной кожи. Они помогают абсорбировать излишки масла и очищают поры, а также обладают успокаивающим эффектом, что может снизить воспаление и покраснение.

Эти простые и доступные методы могут значительно улучшить состояние жирной кожи, если применять их регулярно.

Жирная кожа лица. ✅ 3 Способов Избавиться от жирной кожи в домашних условиях

Практические советы по уходу

1. Для борьбы с жирной кожей подойдут специальные пенки и гели для умывания, соответствующие вашему типу кожи. В дополнение к ним используйте щётку с натуральной щетиной, которую можно найти в специализированных магазинах по уходу за лицом и телом. Умывайтесь тёплой водой, чтобы раскрыть поры. Нанесите очищающее средство на руки, разотрите его и начните массировать лицо. Затем воспользуйтесь щёткой, уделяя особое внимание Т-зоне, лбу, крыльям носа, вискам и подбородку — именно эти участки чаще всего страдают от избыточной жирности. После завершения процедуры умойтесь холодной водой, чтобы закрыть поры. Женщинам с таким типом кожи рекомендуется уделять больше времени умыванию, чтобы удалить все излишки кожного сала.

2. Чтобы уменьшить воспаления и покраснения, выбирайте косметические тоники и лосьоны, предназначенные для жирной кожи. Они содержат антибактериальные компоненты, которые помогают лечить гнойнички и прыщи изнутри. Обратите внимание на состав на упаковке: в очищающих тониках должны быть окись цинка, перекись водорода, активированный уголь или ацетилсалициловая кислота. Предпочитайте средства с натуральными ингредиентами, которые вам известны. Избегайте покупки косметики сомнительных брендов в неофициальных местах.

3. Для удаления омертвевших клеток кожи регулярно используйте скрабы и пилинги. Их можно приобрести готовыми или приготовить самостоятельно. Такие средства эффективно очищают поры от чёрных точек, подсушивают прыщи и помогают избавиться от них. Если вы выбираете магазинные продукты, отдавайте предпочтение составам с аспирином, цинком, перекисью или углём. Важно тщательно смывать все остатки после процедуры. Не злоупотребляйте такими средствами, применяйте их 1-2 раза каждые 10 дней.

4. При выборе молочка или лосьона для снятия макияжа выбирайте средства с оптимальным pH. Это также касается гелей для умывания. Не используйте хозяйственное мыло для очищения лица, так как оно не предназначено для этих целей.

5. Если есть возможность, постарайтесь отказаться от использования тонального крема, пудры и румян. Эти продукты могут забивать поры и вызывать повышенное выделение кожного жира. Если отказаться от них невозможно, выбирайте декоративную косметику, подходящую для вашего типа кожи. Обычно такие средства относятся к профессиональной серии, поэтому их цена может быть на 200-300 рублей выше.

6. Пересмотрите своё питание. Исключите жареные блюда, отдавайте предпочтение приготовлению на пару или в духовке. Солёные, острые и сладкие продукты могут способствовать повышенной жирности кожи. Включите в рацион больше запечённого картофеля, нежирного мяса, рыбы и морепродуктов. Не забывайте о овощах и фруктах, которые помогают поддерживать водно-солевой баланс в организме. Чрезмерное употребление кофе также может влиять на жирность кожи, поэтому попробуйте заменить его цикорием. Исследования показывают, что зелёный чай может быть не менее бодрящим напитком по утрам. Если вы любите кофе, старайтесь пить его со сливками или молоком.

7. Не используйте жирные кремы в качестве питательного средства. Лучше выбирайте увлажняющие сыворотки или гидрогели, которые насыщают кожу кислородом. Наносите их один раз в день перед сном, не перебарщивайте с количеством. Правильнее будет взять немного геля на пальцы, растереть и легкими вбивающими движениями распределить по коже, затем удалить излишки с помощью косметического тампона или ватного диска. Такую технику применяют профессионалы. Перед использованием сыворотки рекомендуется протереть лицо соком свежей капусты или моркови, что поможет нормализовать работу сальных желез.

Ванночки для жирной кожи

Ванночка проводится 2 раза в 5 дней. Пары отлично раскрывают поры, подготавливая кожу к дальнейшим манипуляциям. После процедуры не рекомендуется выходить на улицу, в особенности, на мороз и ветер, в течение 6 часов. Именно по этим причинам желательно делать ванночки на ночь.

Для начала вам нужно подготовить кожу, удалив всю косметику. После этого протрите лицо 3% раствором перекиси или хлоргексидином. Можно использовать тоник или лосьон, в состав которого входят подобные компоненты.

В качестве прибора для проведения процедуры можно использовать обычный ингалятор. Если же его нет, подготовьте кастрюлю и полотенце. Процедура достаточно проста: вы наклоняете голову над ёмкостью, выдерживая расстояние в 25 см., покрываете её сверху полотенцем, чтобы пар не улетучивался, после этого закрываете глаза и выжидаете 10 минут. В качестве настоя можно использовать отвары из лекарственных трав или же обычную кипячёную воду. Температура жидкости не должна превышать 40 градусов, иначе пар обожжёт лицо.

Для жирной кожи подходят следующие лекарственные травы:

• шалфей;
• эвкалипт;
• ромашка;
• липа;
• зверобой;
• мать-и-мачеха;
• цветки розы;
• календула;
• кора берёзы, дуба;
• свежая или сушёная петрушка;
• зелёный чай с мелиссой или жасмином.

Чтобы приготовить отвар возьмите три вида растений, каждого из них должно быть по 25 гр. (общее количество 75 гр.). После этого залейте 1,7 литрами воды и томите на плите около четверти часа. По истечении срока добавьте 12 капель любого эфирного масла, и смело приступайте к процедуре. По желанию в ванночку можно всыпать измельчённую высушенную цедру цитрусовых фруктов.

как омолодить кожу лица народными средствами

Лосьоны для жирной кожи

Домашние средства эффективно очищают поры, дезинфицируют кожу и помогают избавиться от жирного блеска. Кроме того, лосьоны удаляют загрязнения, накопившиеся за день, и сужают расширенные поры. Натуральные рецепты способствуют борьбе с угрями и воспалениями благодаря своим противовоспалительным свойствам.

Рекомендации по использованию лосьонов:

1. Для жирной кожи рекомендуется готовить составы на основе вина, водки, коньяка, брусники, уксуса, мяты, лимона или грейпфрута.
2. Лицо следует протирать не менее трех раз в день, уделяя особое внимание проблемным зонам. Один состав можно использовать в течение двух месяцев, после чего стоит перейти на другой рецепт. Рекомендуется делать трёхдневный перерыв раз в месяц.
3. После приготовления средства его необходимо перелить в флакон и плотно закрыть. Хранить в темном месте, время настаивания обычно составляет 4-5 дней, в некоторых случаях дольше. Перед использованием флакон следует тщательно встряхнуть.
4. Лосьоны наиболее эффективно действуют на жирную кожу, если их применять после паровой ванночки.
5. Срок хранения домашних средств составляет 20 дней при условии, что они находятся в холодильнике.

Рецепты для приготовления лосьонов

1. Выжмите сок из одного грейпфрута и одного лимона, смешайте с 40 г водки или коньяка, перемешайте и оставьте настаиваться в темном месте на 4 дня.
2. Нарежьте один огурец на крупные дольки и залейте 120 мл яблочного уксуса, закройте крышкой и дайте настояться не менее 6 дней. Затем процедите через марлю.
3. Возьмите два цветка белой лилии и залейте их 250 г водки. Настаивайте средство в течение месяца, затем процедите и разведите минеральной водой без газа в равных пропорциях.
4. Отожмите сок из одной горсти недозрелого винограда, добавьте измельченную морскую соль, 25 г меда и 80 мл воды. Перемешайте ингредиенты и настаивайте 4 дня.
5. В 120 мл кипятка добавьте измельченные листья свежей мелиссы, 30 мл лимонного сока, 20 мл капустного сока и 10 г борного спирта. Настаивайте около суток, затем отфильтруйте и используйте по назначению.
6. Залейте 170 мл брусничного сока 230 мл коньяка и настаивайте 3 недели. После этого процедите через марлю.
7. Залейте 45 г зверобоя 150 г водки, добавьте 50 г петрушки и настаивайте 5 дней. Процедите и используйте для протирания лица.

Чтобы навсегда избавиться от жирной кожи лица, недостаточно просто использовать косметические средства. Необходимо применять комплексный подход. Избегайте соленой и жирной пищи, ограничьте потребление кофе. Каждый день протирайте лицо домашним лосьоном и не забывайте о паровых ванночках. Выбирайте декоративную косметику, подходящую для вашего типа кожи, и используйте увлажняющие сыворотки или гели вместо жирных кремов.

Видео: как избавиться от жирного блеска на лице

Как избавиться от жирного блеска на лице [Шпильки|Женский журнал]

Маски для жирной кожи

1. Глиняные маски

Глина является одним из самых эффективных средств для борьбы с жирной кожей. Она обладает абсорбирующими свойствами, что позволяет ей впитывать излишки себума и очищать поры. Для приготовления глиняной маски можно использовать белую, зеленую или черную глину. Просто смешайте глину с водой до получения пастообразной консистенции и нанесите на очищенное лицо на 15-20 минут. После высыхания смойте теплой водой.

2. Маска с овсянкой

Овсянка помогает не только в борьбе с жирностью, но и успокаивает воспаления. Для приготовления маски смешайте 2 столовые ложки овсяных хлопьев с 1 столовой ложкой меда и небольшим количеством воды до получения однородной массы. Нанесите на лицо на 20 минут, затем смойте теплой водой. Эта маска также поможет отшелушить мертвые клетки кожи.

3. Маска с лимоном и медом

Лимон обладает осветляющими и антисептическими свойствами, что делает его отличным средством для жирной кожи. Смешайте сок одного лимона с 1 столовой ложкой меда и нанесите на лицо на 10-15 минут. Будьте осторожны, если у вас чувствительная кожа, так как лимон может вызвать раздражение. После смывания маски обязательно увлажните кожу.

4. Маска с алоэ вера

Алоэ вера помогает увлажнить и успокоить кожу, а также обладает антисептическими свойствами. Для приготовления маски используйте свежий гель алоэ вера, который можно извлечь из листа растения. Нанесите гель на лицо и оставьте на 20-30 минут. Эта маска подходит для ежедневного использования и поможет поддерживать баланс влаги в коже.

5. Маска с йогуртом и огурцом

Йогурт содержит пробиотики, которые помогают поддерживать здоровую микрофлору кожи, а огурец обладает охлаждающим и увлажняющим эффектом. Смешайте 2 столовые ложки натурального йогурта с натертым огурцом и нанесите на лицо на 20 минут. Эта маска не только уменьшит жирность, но и освежит кожу.

6. Маска с картофелем

Картофель помогает уменьшить жирность кожи и осветлить пигментацию. Натрите один сырой картофель на терке, отожмите сок и нанесите его на лицо с помощью ватного диска. Оставьте на 15-20 минут, затем смойте теплой водой. Эта маска также помогает сузить поры.

7. Маска с медом и корицей

Мед и корица обладают антисептическими свойствами и помогают бороться с акне. Смешайте 1 столовую ложку меда с 1/2 чайной ложки корицы и нанесите на проблемные участки кожи. Оставьте на 10-15 минут, затем смойте теплой водой. Будьте осторожны, если у вас чувствительная кожа, так как корица может вызвать жжение.

Регулярное использование масок для жирной кожи поможет значительно улучшить состояние кожи, уменьшить блеск и предотвратить появление акне. Рекомендуется проводить процедуры 1-2 раза в неделю, в зависимости от типа кожи и индивидуальных особенностей. Не забывайте также о важности увлажнения и защиты кожи от солнца, даже если она жирная.

Вопрос-ответ

Какие домашние средства помогают контролировать жирность кожи?

Среди эффективных домашних средств можно выделить маски из глины, которые помогают впитывать излишки жира, а также тоники на основе яблочного уксуса или лимонного сока, которые сужают поры и регулируют выработку себума.

Как часто следует очищать жирную кожу лица?

Очищать жирную кожу рекомендуется дважды в день: утром и вечером. Это поможет удалить излишки жира и загрязнения, но важно не переусердствовать, чтобы не нарушить естественный баланс кожи.

Какое питание способствует улучшению состояния жирной кожи?

Для улучшения состояния жирной кожи стоит ограничить потребление жирной и сладкой пищи, а также увеличить количество фруктов, овощей и продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами, таких как рыба и орехи. Это поможет снизить воспаления и улучшить общее состояние кожи.

Советы

СОВЕТ №1

Используйте натуральные маски. Например, маска из глины поможет впитать излишки жира и очистить поры. Смешайте глину с водой или яблочным уксусом до получения пасты и нанесите на лицо на 10-15 минут, затем смойте теплой водой.

СОВЕТ №2

Регулярно очищайте кожу. Используйте мягкие очищающие средства без спирта, чтобы избежать пересушивания кожи. Очищайте лицо дважды в день — утром и вечером, чтобы удалить излишки жира и загрязнения.

СОВЕТ №3

Увлажняйте кожу правильно. Даже жирной коже нужен увлажнитель. Выбирайте легкие, некомедогенные гели или кремы, которые не забивают поры и помогают поддерживать баланс влаги.

СОВЕТ №4

Следите за своим питанием. Уменьшите потребление жирной и сладкой пищи, а также увеличьте количество свежих овощей и фруктов в рационе. Это поможет улучшить состояние кожи изнутри.