Желтый налет на зубах — распространенная проблема, влияющая на уверенность в себе и восприятие внешности. В этой статье рассмотрим эффективные и безопасные методы удаления желтизны зубов в домашних условиях, не повреждая эмаль. Правильное отбеливание поможет поддерживать здоровье полости рта и достичь желаемого результата без визита к стоматологу.
Причины появления жёлтого оттенка на зубах
Здоровая зубная эмаль обладает полупрозрачной структурой и имеет легкий желтоватый оттенок. Этот цвет обусловлен присутствием минералов, которые свидетельствуют о прочности эмали. Под эмалью располагается дентин, также богатый минералами, и именно он определяет цвет зубов.
На здоровых и ровных зубах желтоватый оттенок эмали не вызывает особого внимания. Искусственно белоснежная улыбка достигается только с помощью химического отбеливания, которое зачастую негативно сказывается на состоянии эмали. Все зубы не могут быть одинаково белыми: клыки, как правило, имеют более желтый оттенок, так как они более прочные.
Естественный желтый цвет зубов часто передается по наследству. Если оба родителя имеют желтоватые зубы, вероятность передачи этой черты ребенку значительно возрастает. Высокая минерализация зубов обеспечивает их прочность и защищает от кариеса и других повреждений на длительный срок.
Кроме наследственных факторов, зубы могут желтеть из-за налета, который образуется по различным причинам:
- Курение сигарет или кальяна способствует образованию желтого налета. Со временем этот налет темнеет, а на стыках зубов превращается в камень, который разрушает эмаль.
- Частое употребление напитков с красящими свойствами может окрасить зубы в желтый цвет. К таким напиткам относятся чай, кофе, гранатовый и виноградный соки. Также сырые цветные овощи, такие как свекла и морковь, могут оказывать подобное воздействие.
- Недостаточная гигиена полости рта приводит к размножению патогенных бактерий на зубах. Это также может вызвать стоматологические заболевания, способствующие образованию налета.
- Прием некоторых медикаментов может вызвать желтизну зубов. Например, тетрациклин и препараты из этой группы влияют на цвет эмали, и избавиться от такой желтизны самостоятельно бывает сложно.
- Изменение оттенка зубной эмали может указывать на нарушения в работе организма. Часто такие проблемы возникают из-за строгих диет, особенно монодиет, которые могут привести к нехватке витаминов и минералов.
- Заболевания полости рта также могут способствовать образованию желтого налета. Частые инфекции, такие как стоматит и гингивит, создают условия для размножения микроорганизмов, которые могут не исчезнуть после лечения. Поэтому во время таких заболеваний полезно использовать полоскания с отварами и антисептическими средствами.
Перед тем как выбрать метод отбеливания зубов, важно выяснить причину их желтизны. Устранить естественную желтизну или желтизну, вызванную медикаментами, самостоятельно практически невозможно и может быть опасно для состояния эмали. Избавиться от такого налета можно только в стоматологических клиниках.
Эксперты в области стоматологии подчеркивают, что желтый налет на зубах может быть следствием неправильной гигиены полости рта, а также употребления определенных продуктов и напитков, таких как кофе, чай и красное вино. Для эффективного удаления налета рекомендуется регулярная чистка зубов не менее двух раз в день с использованием фторсодержащей зубной пасты. Профессиональная чистка у стоматолога также играет важную роль, так как позволяет удалить стойкие отложения, которые не поддаются домашним методам. Кроме того, эксперты советуют использовать зубные нити и ополаскиватели для рта, чтобы предотвратить образование налета. Важно также следить за рационом, ограничивая потребление окрашивающих продуктов и напитков. Регулярные визиты к стоматологу помогут поддерживать здоровье зубов и десен, предотвращая появление желтого налета.

Как убрать желтый налет на зубах в домашних условиях
Когда желтый налет на зубах еще не слишком толстый, то его можно попробовать убрать дома. Существует несколько способов мягкого отбеливания зубов в домашних условиях:
- Пищевая сода является хорошим чистящим средством, в том числе и для зубов. Соду нужно использовать как зубной порошок, слегка втирая ее зубной щеткой или ватным диском. После применения тщательно ополоснуть рот и почистить зубы как обычно, с зубной пастой.
- Толченный активированный уголь тоже может дать отбеливающий эффект. Одну таблетку угля растолочь и зубной щеткой втирать в зубы, потом ополоснуть рот и почистить зубы обычной пастой.
- Кроме активированного угля, можно попробовать отбелить зубы древесным углем или углем от запеченных в огне баклажанов. Такой уголек имеет более жесткую структуру, поэтому зубную щетку лучше не использовать, а мягко втирать уголек с помощью кусочка ваты.
- Эффективным средством для домашнего отбеливания зубов является перекись водорода. Можно просто прополоскать рот после чистки зубов перекисью или потереть зубы смоченным в ней ватным тампоном. Возможны неприятные ощущения во рту после ее использования. Максимальный эффект достигается через 0-14 дней. Нужно помнить, что отбеливающий эффект перекиси достигается за счет растворения налета на зубах, вместе с которым часто растворяется и эмаль.
- Домашнее отбеливание может быть приятной процедурой. Содержат отбеливающие компоненты такие ягоды, как клубника и земляника. Разрезанной ягодкой нужно потереть зубы и оставить так на несколько минут, после чего почистить зубы с зубной пастой, содержащей фтор. Еще можно протирать зубы кусочком яблока или свежей лимонной коркой, которая к эффекту отбеливания добавит свежее дыхание. Такие способы нельзя использовать чаще одного раза в две недели, так как кислота в перечисленных продуктах может истончить эмаль.
- Для деликатного отбеливания зубов с поврежденной эмалью можно использовать масло чайного дерева. После его использования к тому же укрепляются десна и происходит очищение полости рта от бактерий. Для приготовления ополаскивателя нужно несколько капель масла добавить в треть стакана воды и прополоскать рот. Можно использовать пару раз в неделю.
- Лакрица обладает отбеливающим и ранозаживляющим свойством. Благодаря ее тягучим свойствам можно использовать как жевательную резинку.
- Листья шалфея обладают антисептическим, успокаивающим и противомикробным действием. Если есть свежий шалфей, то его листочками можно протирать зубы и десна после других отбеливающих процедур. Из сушеного шалфея готовят настой и ополаскивают им ротовую полость.
Рецепты народной медицины для удаления желтого налета с зубов могут привести к повреждению эмали и другим неприятным последствиям. Поэтому нужно проконсультироваться со стоматологом, узнать как часто можно использовать те или иные средства домашнего отбеливания.
народные средства борьбы со стоматитом
| Метод удаления желтого налета | Описание метода | Эффективность |
|---|---|---|
| Профессиональная чистка у стоматолога | Удаление налета и камня с помощью специальных инструментов. | Высокая |
| Отбеливание зубов у стоматолога (лазерное, химическое) | Использование специальных средств для осветления эмали. | Высокая, но может повредить эмаль при неправильном применении |
| Зубная паста отбеливающая | Содержит абразивные частицы или отбеливающие компоненты. | Средняя, эффект зависит от состава пасты и регулярности использования |
| Ирригатор | Устройство для очистки межзубных промежутков струей воды. | Средняя, помогает предотвратить образование налета |
| Правильная гигиена полости рта (чистка щеткой и нитью) | Регулярная чистка зубов дважды в день, использование зубной нити. | Средняя, профилактика образования налета |
| Изменение рациона питания (ограничение кофе, чая, красного вина) | Исключение продуктов, которые окрашивают эмаль. | Низкая, но помогает предотвратить дальнейшее пожелтение |
| Отбеливающие полоски | Содержат перекись водорода для осветления эмали. | Средняя, может повредить эмаль при неправильном применении |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о том, как избавиться от желтого налета на зубах:
-
Профилактика с помощью питания: Некоторые продукты могут помочь в борьбе с желтым налетом. Например, хрустящие фрукты и овощи, такие как яблоки и морковь, способствуют естественному очищению зубов, удаляя налет благодаря своей текстуре. Кроме того, молочные продукты, содержащие кальций, могут укреплять эмаль и уменьшать окрашивание.
-
Эффективность отбеливающих паст: Отбеливающие зубные пасты содержат абразивные частицы и химические компоненты, которые помогают удалить поверхностные пятна. Однако важно помнить, что они не могут изменить естественный цвет зубов, и их следует использовать с осторожностью, чтобы не повредить эмаль.
-
Регулярные визиты к стоматологу: Профессиональная чистка зубов у стоматолога не только помогает удалить налет и зубной камень, но и позволяет выявить возможные проблемы с зубами и деснами на ранней стадии. Рекомендуется посещать стоматолога не реже двух раз в год для поддержания здоровья полости рта и предотвращения образования желтого налета.

Аптечные средства для отбеливания зубов
Наиболее популярным средством для устранения желтого налета являются отбеливающие зубные пасты. Их эффект достигается благодаря особому составу, который часто включает микрочастицы порошка, усиливающие отбеливание.
Отбеливающие пасты лучше всего использовать с жесткими зубными щетками. При отсутствии заболеваний десен такая щетка не повредит даже белым зубам. Рекомендуется обратить внимание на модели с длинными щетинками, наклонными головками и несколькими рядами щетинок разной высоты и текстуры. Эти щетки обеспечивают более тщательную очистку, даже если у вас нет времени на длительные процедуры гигиены.
Электрическая зубная щетка, хоть и стоит недешево, обеспечивает максимальную очистку зубной поверхности. Ее щетинки вращаются с высокой скоростью, и за одну минуту она может выполнить работу, которую обычная щетка сделает за пять минут. Устранить небольшой желтый налет можно всего за одну качественную чистку.
Отбеливающие полоски
Отбеливающие полоски – один из самых востребованных методов домашнего отбеливания за границей. Они наклеиваются на зубы и держатся около 30 минут (не дольше). Существуют полоски с различными уровнями отбеливания, в том числе для чувствительных зубов. Они способны отбелить даже зубы с природным желтым оттенком. Однако их стоимость довольно высока, и в обычных аптеках или магазинах их не найти – только по предварительному заказу.
Гели для отбеливания зубов
Гели считаются одним из самых безопасных аптечных средств для отбеливания зубов. Гель наносится на чистые зубы с помощью специальной кисточки и не смывается. Он постепенно растворяется под воздействием слюны. Этот метод эффективен только при регулярном использовании, но не действует на зубы с природной желтизной.
Капы для отбеливания желтизны на зубах
Более эффективным средством являются специальные капы. Они могут осветлить эмаль на несколько тонов. В состав средства для капы входит перекись водорода, которая растворяет верхние слои эмали, что может увеличить чувствительность зубов. Важно строго следовать инструкции и не превышать рекомендованное время ношения капы.
Стики для отбеливания зубов
Отбеливание с помощью стиков обеспечивает мягкий эффект удаления желтого налета. Этот метод удобен тем, что стик можно всегда носить с собой. Гель из стика наносится на зубы специальной щеточкой на несколько минут, после чего его можно просто смыть, прополоскав рот водой. Стик по форме напоминает тюбик с блеском и легко помещается даже в небольшой сумочке. Он позволяет быстро удалить налет от кофе и чая, не давая ему закрепиться на зубах.
В каких случаях лучше отказаться от отбеливания зубной эмали
Отбеливание зубной эмали домашними средствами лучше не проводить детям, беременным и кормящим мамам. Детские зубки резче реагируют на воздействие различных средств, что может привести к повышенной чувствительности и даже повреждениям зубной эмали.
От природы чувствительные зубы отбеливать лучше только в стоматологическом кабинете. Стоматолог сам подберет щадящее средство, не разрушающее эмаль. То же самое касается поврежденных зубов.
Не стоит увлекаться агрессивным отбеливанием при наличии пломб на видном месте или большом количестве пломб. Отбеливающие средства не повлияют на материал пломб и они будут выделяться пятнами на белых зубах. К тому же эмаль может ослабнуть, и пломба просто начнет разрушаться.
Меры профилактики
Если ваши зубы от природы белые, стоит заранее позаботиться о предотвращении образования желтого налета. Рекомендуется чистить зубы дважды в день, а также использовать зубную нить после еды. Раз в неделю можно применять отбеливающие зубные пасты.
После каждого приема пищи важно полоскать рот, чтобы удалить остатки пищи. Это также следует делать после употребления чая, кофе и цветных соков. Соблюдение тщательной гигиены ротовой полости помогает избежать не только желтого налета, но и различных инфекционных заболеваний.
Если избавиться от курения не удается, необходимо регулярно очищать зубную эмаль. Рекомендуется согласовывать методы отбеливания с вашим стоматологом. Домашние процедуры могут негативно сказаться на состоянии зубов, поэтому любые способы следует применять с осторожностью.
Видео: как отбелить зубы в домашних условиях
https://youtube.com/watch?v=LG2MEtc7fF0
Рекомендации по выбору зубной пасты для отбеливания
Выбор правильной зубной пасты для отбеливания зубов является важным шагом в борьбе с желтым налетом. Существует множество вариантов на рынке, и важно понимать, на что обращать внимание при выборе. Вот несколько рекомендаций, которые помогут вам сделать правильный выбор.
1. Состав пасты
Обратите внимание на активные ингредиенты, которые содержатся в зубной пасте. Многие отбеливающие пасты содержат перекись водорода или карбамидную перекись, которые эффективно осветляют зубы. Также полезны пасты с абразивными частицами, такими как кремний, которые помогают удалить налет, но будьте осторожны, чтобы не повредить эмаль.
2. Сертификаты и одобрения
Ищите пасты, которые имеют одобрение стоматологических ассоциаций. Это может быть знак одобрения от Американской стоматологической ассоциации (ADA) или аналогичных организаций в вашей стране. Такие пасты прошли клинические испытания и доказали свою эффективность и безопасность.
3. Уровень абразивности
Важно учитывать уровень абразивности зубной пасты. Пасты с высоким уровнем RDA (Relative Dentin Abrasivity) могут быть слишком агрессивными для эмали, особенно при частом использовании. Выбирайте пасты с умеренным уровнем абразивности, чтобы избежать повреждения зубов.
4. Отзывы и рекомендации
Перед покупкой стоит ознакомиться с отзывами других пользователей. Часто отзывы могут дать представление о реальной эффективности пасты. Также полезно проконсультироваться со стоматологом, который сможет порекомендовать подходящую пасту, исходя из состояния ваших зубов.
5. Дополнительные свойства
Некоторые зубные пасты предлагают дополнительные преимущества, такие как защита от кариеса, укрепление эмали и свежесть дыхания. Выбирайте пасту, которая не только отбеливает, но и заботится о здоровье ваших зубов в целом.
6. Регулярность использования
Помните, что для достижения заметного результата необходимо регулярно использовать отбеливающую пасту. Однако не стоит злоупотреблять, так как это может привести к чувствительности зубов. Следуйте рекомендациям на упаковке и не забывайте о регулярных визитах к стоматологу.
Следуя этим рекомендациям, вы сможете выбрать подходящую зубную пасту для отбеливания, которая поможет вам избавиться от желтого налета и улучшить здоровье ваших зубов.
Вопрос-ответ
Почему появляется желтый налет на зубах?
Желтый налет на зубах может появляться по нескольким причинам, включая недостаточную гигиену полости рта, употребление пищи и напитков, содержащих красители (например, кофе, чай, красное вино), а также курение. Кроме того, естественное старение зубов и минерализация эмали могут способствовать изменению цвета зубов.
Какие методы помогут удалить желтый налет?
Для удаления желтого налета рекомендуется регулярно чистить зубы не менее двух раз в день с использованием фторсодержащей зубной пасты. Также полезно использовать зубную нить и ополаскиватели для рта. Профессиональная чистка зубов у стоматолога раз в полгода поможет эффективно избавиться от налета. В некоторых случаях могут быть полезны отбеливающие полоски или гели, но их следует использовать с осторожностью.
Как предотвратить появление желтого налета в будущем?
Чтобы предотвратить появление желтого налета, важно соблюдать правила гигиены полости рта: чистить зубы дважды в день, использовать зубную нить и регулярно посещать стоматолога. Ограничение потребления красящих продуктов и напитков, а также отказ от курения также помогут сохранить зубы белыми и здоровыми.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно чистите зубы дважды в день с использованием зубной пасты, содержащей фтор. Это поможет удалить налет и предотвратить его образование. Не забывайте использовать зубную нить для очищения межзубных пространств.
СОВЕТ №2
Посещайте стоматолога не реже двух раз в год для профессиональной чистки зубов. Это поможет удалить стойкий налет и предотвратить развитие кариеса и других стоматологических заболеваний.
СОВЕТ №3
Сократите потребление продуктов и напитков, которые могут способствовать образованию желтого налета, таких как кофе, чай, красное вино и сладости. Если вы не можете отказаться от них, старайтесь полоскать рот водой после их употребления.
СОВЕТ №4
Используйте отбеливающие полоски или гели, которые можно приобрести в аптеке. Они могут помочь осветлить зубы и уменьшить желтый налет, но обязательно следуйте инструкциям и не злоупотребляйте такими средствами.