После кормления новорожденного родители часто задаются вопросом, как правильно держать ребенка, чтобы избежать колик и дискомфорта. Эффективным способом является положение «столбиком», которое помогает избавиться от избыточного воздуха, проглоченного во время еды. В этой статье рассмотрим важность вертикального положения, как организовать его для комфорта и безопасности, а также случаи, когда стоит использовать этот метод.
Польза от держания ребенка столбиком
-
Во время кормления ребенок часто заглатывает воздух вместе с молоком. Это происходит из-за недостаточного прилегания ареолы соска к его губам. Избыточное количество проглоченного воздуха может вызывать газообразование, колики и беспокойство у малыша. Держание ребенка в вертикальном положении способствует выходу воздуха через рот, что приводит к отрыжке.
-
Поддержка ребенка в вертикальном положении – это эффективный способ справиться с икотой. Икота представляет собой непроизвольный рефлекс диафрагмы, который можно легко устранить, если подержать малыша столбиком в течение некоторого времени.
-
Почти все дети после кормления срыгивают часть молока. Если держать малыша столбиком, можно значительно уменьшить это количество или даже полностью предотвратить срыгивание. Это благоприятно сказывается на здоровье ребенка – он хорошо ест и, соответственно, активно набирает вес.
-
Поддержка малыша в вертикальном положении полезна не только для пищеварения. В таком положении мышцы шеи активно работают, что способствует их развитию и укреплению. При этом мама всегда может поддержать головку, а если малыш устанет, он сможет удобно облокотиться на родительское плечо. Вертикальное удержание ребенка можно сравнить с выкладыванием его на животик.
Все педиатры рекомендуют держать малыша в вертикальном положении. Но как правильно это делать?
Эксперты в области педиатрии рекомендуют держать ребенка столбиком после кормления для предотвращения колик и улучшения пищеварения. Эта поза способствует отхождению воздуха, который может накопиться в желудке во время кормления. Специалисты советуют поддерживать малыша вертикально, при этом опирая его голову на плечо или удерживая в положении «на руках». Важно, чтобы голова ребенка была выше уровня его живота. Это помогает избежать срыгивания и создает комфортные условия для малыша. Кроме того, эксперты подчеркивают, что время, проведенное в этой позе, должно составлять от 15 до 30 минут, что позволяет организму усвоить пищу более эффективно.
Как держать ребенка столбиком
Держать кроху столбиком можно с первых дней его жизни. После еды возьмите ребенка на руки вертикально и прижмите его к груди так, чтобы головка выглядывала сверху вашего плеча. Одной рукой поддерживайте попу и поясницу ребенка, вторая рука должна располагаться на уровне шеи, плеч и головки малыша. На некоторое время ослабляйте поддержку шеи, чтобы дать ребенку возможность держать голову самостоятельно. Но будьте всегда готовы оказать поддержку, если малыш устанет и начнет запрокидывать голову. Нельзя держать ребенка одной рукой и оставлять его головку без страхующей поддержки даже на секунду! Также нельзя поднимать ребенка за локти или кисти. Суставы малыша очень подвижные и нежные, они легко могут вывихнуться. Небрежное отношение к малышу может привести к серьезным последствиям.
Во время вертикального положения корпус матери должен быть слегка отклонен назад, чтоб малышу удобно было лежать. Выдерживание ребенка столбиком – это не только физиологическая процедура, но еще и способ духовного единения с матерью. Держать ребенка вертикально нужно около 10-15 минут. Если вы заметили, что воздух вышел и услышали характерную отрыжку у малыша – миссия выполнена, ребенка можно положить в кроватку или переложить в обычное положение. При укладывании ребенка в кроватку из вертикального положения будьте осторожны и хорошо придерживайте головку и шею крохи, чтобы она не откинулась назад.
Если отрыжка не наступает, походите по комнате или начните осторожно раскачиваться из стороны в сторону, чтобы ускорить процесс. Если малыш икает, возьмите его вертикально и осторожно массируйте и поглаживайте его спинку. Так икота пройдет гораздо быстрее.
как отучить ребенка от укачивания на руках
| Причина держания ребенка столбиком | Правильная техника | Возможные проблемы и их решения |
|---|---|---|
| Отрыжка (избавление от воздуха, проглоченного во время кормления) | Поддерживайте голову и шею ребенка, прижимая его к себе. Держите его вертикально, голову немного выше туловища. Поглаживайте спинку. | Ребенок не отрыгивает. Подождите немного, поменяйте положение. Если проблема повторяется, обратитесь к врачу. |
| Успокоение ребенка | Нежно покачивайте ребенка, разговаривайте с ним, пойте песенки. Обеспечьте тактильный контакт. | Ребенок продолжает плакать. Проверьте, не голоден ли он, не мокрый ли подгузник, нет ли других причин дискомфорта. |
| Снижение риска срыгивания | Держите ребенка столбиком в течение 10-15 минут после кормления. Необходимо обеспечить достаточную поддержку головы и шеи. | Сильное срыгивание или рвота. Обратитесь к врачу. |
| Укрепление мышц шеи и спины | Держите ребенка столбиком несколько раз в день, но не слишком долго за один раз. | У ребенка наблюдается напряжение или дискомфорт. Сократите время держания столбиком. |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о том, как держать ребенка столбиком после кормления:
-
Профилактика колик: Держание ребенка столбиком после кормления помогает предотвратить колики и избыточное газообразование. Это положение способствует выходу воздуха, который мог попасть в желудок во время кормления, что может снизить дискомфорт у малыша.
-
Улучшение пищеварения: Когда ребенок находится в вертикальном положении, это может способствовать лучшему пищеварению. Гравитация помогает пище двигаться по пищеварительному тракту, что может уменьшить вероятность рвоты и срыгивания.
-
Эмоциональная связь: Держание ребенка столбиком не только полезно с точки зрения здоровья, но и способствует укреплению эмоциональной связи между родителем и ребенком. В этом положении родитель может установить зрительный контакт, разговаривать и взаимодействовать с малышом, что важно для его эмоционального развития.
Когда нужно держать ребенка столбиком
Некоторые мамы задаются вопросом, как правильно держать ребенка в вертикальном положении, особенно если малыш часто засыпает после кормления. Нужно ли будить его, поднимать на руки и менять его положение? Действительно, в конце кормления многие дети засыпают, так как молоко содержит вещества, способствующие расслаблению. Однако не стоит каждый раз будить малыша, чтобы поднять его вертикально. Многие консультанты по грудному вскармливанию не рекомендуют удерживать ребенка в таком положении, считая его неестественным. В природе ни одно млекопитающее не меняет положение своего детеныша после кормления. Если малыш здоров и нормально набирает вес, то эта процедура не является обязательной. В каких случаях все же стоит держать ребенка вертикально после еды?
- Если ребенок недоношенный, маловесный или плохо растет. В таких случаях каждый миллилитр молока важен. Чтобы избежать даже незначительного срыгивания и потери питательных веществ, маме следует держать малыша в вертикальном положении.
- Если ребенок часто срыгивает, это также повод для вертикального удерживания. Если объем срыгиваемого молока превышает половину съеденного, обязательно держите малыша вертикально, чтобы выпустить воздух и снизить риск рефлюкса.
- Когда после длительного перерыва в кормлении ребенок ест жадно и глотает молоко большими порциями, это может привести к попаданию воздуха в желудок. В таких случаях тоже рекомендуется удерживать малыша вертикально.
- Если ребенок плохо захватывает грудь и не создает вакуум, он может глотать воздух. Если процесс грудного вскармливания еще не наладился, держите его вертикально после каждого прикладывания.
Существуют ситуации, когда не следует держать ребенка в вертикальном положении. Это касается полноценных детей. Природа предусмотрела, что ребенок срыгивает излишки пищи. Переедание может быть так же опасно, как и недоедание, особенно у детей на искусственном вскармливании. Мама не всегда может точно определить, сколько пищи нужно малышу, и часто дает немного больше смеси. Сосать из бутылочки проще, чем из груди, поэтому дети могут переедать, что приводит к дискомфорту в пищеварительном тракте. Переедание также может вызвать аллергию или дерматит, так как непереваренная пища задерживается в кишечнике. В таких случаях не стоит стремиться к тому, чтобы малыш не срыгнул. Лучше оставить его в естественном положении, так как организм сам знает, как избавиться от лишнего.
Удерживание ребенка в вертикальном положении – полезная процедура, особенно в первые 3-4 месяца жизни, когда его пищеварительная система только формируется и учится справляться с газами. Помогайте своему малышу избавляться от болезненных пузырьков воздуха, и он будет спать спокойно!
Читайте также:
Видео: как правильно держать ребенка на руках и столбиком
Ошибки, которых следует избегать при держании ребенка столбиком
Держание ребенка столбиком после кормления — важный процесс, который помогает избежать колик и срыгиваний. Однако, несмотря на его очевидные преимущества, многие родители совершают ошибки, которые могут негативно сказаться на комфорте и здоровье малыша. Рассмотрим основные из них.
1. Неправильная поза
Одной из самых распространенных ошибок является неправильная поза при удерживании ребенка. Родители часто не поддерживают голову и шею малыша, что может привести к дискомфорту и даже травмам. Убедитесь, что голова ребенка находится на уровне вашего плеча, а его тело плотно прижато к вашему боку. Это обеспечит надежную поддержку и комфорт.
2. Слишком сильное сжатие
Некоторые родители, стремясь обеспечить надежное удержание, слишком сильно сжимают ребенка. Это может вызвать у малыша чувство дискомфорта и даже страха. Держите ребенка аккуратно, но уверенно, позволяя ему чувствовать себя в безопасности. Помните, что малыш должен иметь возможность свободно двигать руками и ногами.
3. Игнорирование сигналов малыша
Каждый ребенок уникален и может по-разному реагировать на удержание столбиком. Игнорирование сигналов, таких как плач или беспокойство, может привести к негативным последствиям. Обратите внимание на поведение вашего малыша: если он начинает капризничать, возможно, ему некомфортно в данной позе, и стоит попробовать изменить положение или дать ему отдохнуть.
4. Отсутствие поддержки спины
-
Читайте также:
Некоторые родители забывают о поддержке спины ребенка, что может привести к перегрузке мышц и дискомфорту. Убедитесь, что спина малыша поддерживается вашей рукой, а его тело находится в вертикальном положении. Это поможет избежать напряжения и обеспечит более комфортное положение.
5. Длительное удержание
Держать ребенка столбиком слишком долго также не рекомендуется. Оптимальное время — 10-15 минут после кормления. Если вы будете удерживать малыша дольше, это может вызвать у него усталость и дискомфорт. Следите за временем и старайтесь менять позу, чтобы обеспечить малышу комфорт.
6. Неправильное время для удержания
Некоторые родители начинают держать ребенка столбиком сразу после кормления, не дождавшись, пока он немного успокоится. Это может привести к срыгиванию. Лучше подождать несколько минут после кормления, чтобы дать ребенку время на переваривание пищи, а затем аккуратно удерживать его в вертикальном положении.
Избегая этих распространенных ошибок, вы сможете сделать процесс удержания ребенка столбиком более комфортным и безопасным как для вас, так и для вашего малыша. Помните, что каждый ребенок индивидуален, и важно находить подход, который будет работать именно для вашего малыша.
Вопрос-ответ
Почему важно держать ребенка столбиком после кормления?
Держать ребенка столбиком после кормления помогает предотвратить срыгивание и газообразование. Это положение способствует лучшему усвоению пищи и уменьшает дискомфорт в животе, так как газы могут легче выходить из организма.
Как долго нужно держать ребенка в этом положении?
Рекомендуется держать ребенка столбиком от 15 до 30 минут после кормления. Это время позволяет организму малыша переварить пищу и снизить вероятность срыгивания.
Какие позиции лучше всего подходят для удержания ребенка столбиком?
Существует несколько удобных позиций: можно держать ребенка на плече, поддерживая его голову и шею, или же сидя на коленях, прижав малыша к себе. Главное — обеспечить поддержку головы и шеи, чтобы ребенку было комфортно.
-
Читайте также:
Советы
СОВЕТ №1
Перед тем как начать держать ребенка столбиком, убедитесь, что он сыт и не испытывает дискомфорта. Это поможет избежать лишнего стресса как для вас, так и для малыша.
СОВЕТ №2
Держите ребенка вертикально, прижимая его к своему плечу или груди. Это поможет облегчить процесс отхождения газов и снизит вероятность срыгивания.
СОВЕТ №3
Используйте мягкие движения, чтобы покачивать ребенка из стороны в сторону. Это может помочь ему расслабиться и быстрее отрыгнуть воздух, что особенно важно после кормления.
СОВЕТ №4
Не забывайте о времени: держите ребенка столбиком не менее 15-20 минут после кормления. Это поможет предотвратить срыгивание и обеспечит комфорт для малыша.
